杂蔬蛋蒸粥(伊莱特能量土锅)

杂蔬蛋蒸粥(伊莱特能量土锅)的做法说明
此款粥不仅可以补充多种维生素而且还能补充一定量的的蛋白质,可补血养胃,滋阴润燥,促进孩子的身体发育。
杂蔬蛋蒸粥(伊莱特能量土锅)的做法与步骤
- 第1步.
备好材料;
- 第2步.
准备: 红薯和胡萝卜切碎
- 第3步.
将鸡蛋的蛋白和蛋黄分开,蛋黄打散;
- 第4步.
白粥中放入红薯、胡萝卜和肉末;
- 第5步.
倒入蛋黄液;
- 第6步.
充分搅拌均匀;
- 第7步.
能量土锅中加少许水,放入蒸架,再放入粥,盖上一个碟子,选择“蒸蛋羹”模式即可。
- 第8步.
更多美食菜谱与视频,请关注“伊莱特”微信公众号。
小贴士
心得分享:
1. 蔬菜的种类可根据个人喜好调整;
2. 如果宝宝可以接受蛋白,放入蒸个鸡蛋即可。
菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书