莲藕眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)

莲藕眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)的做法说明
这道莲藕眉豆煲猪脚不是汤,是炖菜,地道粉藕和富含胶原蛋白的猪脚,加上口感粉绵的眉豆,一起煲到软烂的程度,每一种食材互相浸染,浓香扑鼻,温润暖心。
莲藕眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)的做法与步骤
- 第1步.
备好材料;
- 第2步.
准备: 猪脚飞水,莲藕去皮切块,眉豆用清水浸泡半小时,葱切段,姜蒜切片
- 第3步.
飞水后的猪脚放入能量土锅;
- 第4步.
放入莲藕;
- 第5步.
加入眉豆;
- 第6步.
再放入葱姜蒜;
- 第7步.
放入老黄冰;
- 第8步.
最后放入红烧酱油和盐,加水至食材1/2,选择“营养炖”,程序结束就可以出锅了。
- 第9步.
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小贴士
心得分享:
1.红烧酱油中含有糖分,可以不加糖;
2.猪脚飞水可以去除多余油脂;
3.盐的用量注意根据个人口味调整。
菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书