绿豆冬瓜排骨汤
绿豆冬瓜排骨汤的做法说明
时值盛夏，喝上一碗鲜美且能清热解毒的汤水，是件美妙的事。 冬瓜和绿豆都是夏季好食材，均可利尿消肿，解毒排脓，两者与排骨同煲，口感鲜甜，开胃健脾，生津止渴，清热降
绿豆冬瓜排骨汤的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有食材
- 第2步.
冬瓜保留外皮冲洗干净，去芯，切成方块
- 第3步.
绿豆冲洗干净
- 第4步.
姜切成薄片
- 第5步.
排骨斩成小块后用清水洗净，倒入煮沸的水中
- 第6步.
等水再次沸腾，许多血沫浮起
- 第7步.
用筛子捞起排骨再用清水略冲洗去除血沫
- 第8步.
食材全部放入高压锅内胆中，加盖满食材的清水，关闭锅盖，放好压力阀，设置25-30分钟插电即可。吃前调适量盐。
小贴士
1，绿豆有清凉的作用，夏天可以多找一些机会吃；
2，希望排湿的童鞋，可以把绿豆换成薏米，也很有营养噢
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