姬松茸竹荪莲子汤

姬松茸竹荪莲子汤

姬松茸竹荪莲子汤的做法说明

姬松茸,也称巴西蘑菇。菌盖嫩,菌柄脆,口感脆嫩而味纯鲜香。姬松茸含有丰富的营养物质,其中含有多种氨基酸和维生素,食用价值颇高。竹荪是名贵的食用菌,历史上列为“宫廷贡品”,其营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一,近代作为国宴名菜,同时也是食疗佳品!

姬松茸竹荪莲子汤的食材和调料

竹荪5克
松茸15克
花菇3朵
木耳8克
莲子14克
大梁骨500克
10克
净化2.5升

姬松茸竹荪莲子汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好各种食材。

    姬松茸竹荪莲子汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大梁骨用水浸泡半小时,过程中多换几次水。

    姬松茸竹荪莲子汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    花菇浸泡两小时,反复挤干水,切小块备用。

    姬松茸竹荪莲子汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    姬松茸浸泡30分钟,洗净备用。

    姬松茸竹荪莲子汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    木耳浸泡30分钟,洗净备用。

    姬松茸竹荪莲子汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    竹荪用温水浸泡15分钟,剪掉根部,网状可以根据个人喜好决定去留下,起锅前10分钟加入汤中煮。

    姬松茸竹荪莲子汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将除竹荪外的所有食材放到锅中。

    姬松茸竹荪莲子汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入2.5升净化水,大火煮开转小火煮2个小时。

    姬松茸竹荪莲子汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入竹荪,煮十分钟即可,加盐调味。

    姬松茸竹荪莲子汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    出锅,好喝!

    姬松茸竹荪莲子汤的做法步骤 第10步

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