银耳苹果羹
银耳苹果羹的做法与步骤
- 第1步.
备料
- 第2步.
银耳洗净后泡发4小时。（中途换水数次，直至洗净）
- 第3步.
泡至半透明捞起去掉蒂部，撕成小片
- 第4步.
将苹果洗净去死去核，切成丁块。红枣洗净
- 第5步.
将银耳放进电饭煲里，加入高于银耳的水。然后放入苹果红枣
- 第6步.
大约煮半个小时（如果用普通电饭煲，就则需时间久一点水放多点，不然容易蒸发）待煮汤浓稠，起小泡即可。看个人喜欢
- 第7步.
出锅，盛碗，美容养颜，滋养身体还不长肉哦，可以放心大胆的吃。
小贴士
这些材料都很容易配齐的，也可以放一些枸杞一起煲更好了。美容养颜，滋补身体不长肉可多吃
