油醋汁拌双色菜花+番茄酱虾仁+二米饭+拿铁450k
油醋汁拌双色菜花+番茄酱虾仁+二米饭+拿铁450k的食材和调料
| #油醋汁拌双色菜花 | |
| 西兰花 | 100 |
| 花菜 | 100 |
| 丘比油醋汁 | 25 |
| #番茄酱虾仁 | |
| 虾仁 | 70 |
| 番茄酱 | 30 |
| 白芝麻 | 1 |
| #二米饭 | |
| 小米 | 30 |
| 糙米 | 30 |
| #拿铁 | |
| 黑咖啡/红茶/玫瑰花茶 | |
| 全脂奶粉 | 10 |
油醋汁拌双色菜花+番茄酱虾仁+二米饭+拿铁450k的做法与步骤
- 1.
蒸熟虾仁后，倒入番茄酱，撒入白芝麻
| #油醋汁拌双色菜花 | |
| 西兰花 | 100 |
| 花菜 | 100 |
| 丘比油醋汁 | 25 |
| #番茄酱虾仁 | |
| 虾仁 | 70 |
| 番茄酱 | 30 |
| 白芝麻 | 1 |
| #二米饭 | |
| 小米 | 30 |
| 糙米 | 30 |
| #拿铁 | |
| 黑咖啡/红茶/玫瑰花茶 | |
| 全脂奶粉 | 10 |
蒸熟虾仁后，倒入番茄酱，撒入白芝麻
