肉片宝塔菜花(伊莱特炒菜机器人)

肉片宝塔菜花(伊莱特炒菜机器人)

肉片宝塔菜花(伊莱特炒菜机器人)的做法说明

它有些像椰菜花,但是它的样子比较漂亮,好像宝塔的形象。吃起来比较爽脆,除此以外,营养价值也是十分丰富!维生素C含量更比,一般的椰菜花要高40%左右!

肉片宝塔菜花(伊莱特炒菜机器人)的食材和调料

宝塔菜花1/2个
猪肉100g
尖椒1个
1块
1瓣
#调料:生抽1大勺、盐少许

肉片宝塔菜花(伊莱特炒菜机器人)的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好材料;

    肉片宝塔菜花(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备: 宝塔菜花切成小块,猪肉切片,尖椒切丝,姜蒜切末

    肉片宝塔菜花(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    自动烹饪锅选择“炒”模式,预热后放入姜蒜末爆香;

    肉片宝塔菜花(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入猪肉片,加少许生抽炒匀;

    肉片宝塔菜花(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再放入宝塔菜花,翻炒2分钟;

    肉片宝塔菜花(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加尖椒丝,炒匀;

    肉片宝塔菜花(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后加少许盐,继续炒2分钟出锅。

    肉片宝塔菜花(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

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    肉片宝塔菜花(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第8步

小贴士

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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