腊八粥(伊莱特能量土锅)

腊八粥(伊莱特能量土锅)

腊八粥(伊莱特能量土锅)的做法说明

腊八粥的功效描述得极为详尽:“有和胃、健脾、清心、补肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神、养血的功效”,腊八粥可以称的上是粥中的极品了。

腊八粥(伊莱特能量土锅)的食材和调料

糯米100g
红豆50g
绿豆50g
薏米50g
红枣25颗
桂圆肉20粒
葡萄干30g
花生15粒
老黄冰20g

腊八粥(伊莱特能量土锅)的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好材料;

    腊八粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备: 全部材料冲洗干净,放入盆中浸泡过夜

    腊八粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将泡好的材料放入能量土锅;

    腊八粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入1:1的清水;

    腊八粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再放入适量老黄冰;

    腊八粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    选择“煮粥”程序,程序结束即可。

    腊八粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

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    腊八粥(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第7步

小贴士

心得分享:
1.不喜欢太稠口感的粥,可以适当增加水量;
2.红枣、桂圆、葡萄干的加入,使粥带有适量甜味,可以不加糖;
3.老黄冰可换做红糖或普通冰糖;
4.喜欢软糯的口感,也可用高压锅来煮粥。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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