冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)

冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)

冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法说明

牛肉对人体的益处相信人尽皆知,它能补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,是很健康的肉食。冬瓜排毒利尿,它还是唯一零脂肪的蔬菜,还具有美白的功效,尤其适合女性朋友。

冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的食材和调料

冬瓜150g
肉丸15粒
油麦菜1棵
#调料:盐少许

冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好材料;

    冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备: 冬瓜去皮切片

    冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    自动烹饪锅选择“焖”模式,预热后放入冬瓜片;

    冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再放入牛肉丸;

    冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加适量水,煮沸;

    冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加少许盐,煮至冬瓜变透明;

    冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅断电,加入切段的油麦菜。

    冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

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    冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第8步

小贴士

心得分享:
1.牛肉丸含有一定盐分,注意盐的用量;
2.油麦菜可换做任何绿叶菜。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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