高纤维的蔬菜水果汁

高纤维的蔬菜水果汁

高纤维的蔬菜水果汁的食材和调料

菠菜一小把
西红柿一个
苹果一个
牛油果半个
kare两根
柠檬一小片
黄瓜一小截
子味纤维粉一勺
1/3杯

高纤维的蔬菜水果汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    所用的材料,实际榨汁中kare只用了图中的一半

    高纤维的蔬菜水果汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    橙子味的纤维粉,可以不加

    高纤维的蔬菜水果汁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    码好食材加点水!因为杯子比较小,我是分批次加入食材的,先榨取了一部分,再加一些继续

    高纤维的蔬菜水果汁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一杯高营养高纤维的蔬菜水果汁就好了!开启活力满满的一天!

    高纤维的蔬菜水果汁的做法步骤 第4步

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