豆浆黄骨鱼汤

豆浆黄骨鱼汤的做法说明
在佬麻雀和彭海军吃过他们的鱼汤,把两款菜肴拼一起,味道不错,还特别营养,适合喜欢浓稠口味(像奶味)但不爱吃鱼的孩子们
豆浆黄骨鱼汤的做法与步骤
- 1.
首先把黄骨鱼杀好洗干净,把鱼内脏清理一下,用盐把鱼外面搓一下去除表面的滑滑的东西,洗好后用厨房纸或者干净的抹布擦好备用
- 2.
将配料例如冬瓜切片,白贝洗干净
- 3.
洗干净黄豆放入豆浆机里面打成豆浆,打好之后不要加任何调料,如果豆浆机没有过筛功能,打好后记得用筛网过滤,会得到更加顺滑的口感
- 4.
用不粘锅下油预热,先下两条黄骨鱼,煎一下,这两条需要煎熟,然后慢火不要过分动它们,熟后拿出来放一边,再煎两条,然后把这两条煎得表面金黄,再加入一碗半水跟姜片煮一下,连着汤还有这两条鱼转移到另外的一口锅里
- 5.
加上刚刚打好的豆浆,白贝,白胡椒先煮开,然后再加上冬瓜,中火约15分钟,最后加上紫苏跟葱,还有刚刚第一次煎的两条黄骨鱼一起再煮五分钟,最后再加盐,完成
小贴士
喜欢面条或者米粉可以再另外煮,这个鱼汤就是上好的汤底