将牛奶放冰箱冷冻3小时
3小时后拿出来
将牛奶盒打开
把牛奶倒入杯子里 放入果酱完成了
冰爽夏日—牛奶蜜豆沙冰牛奶沙冰牛奶蜂蜜沙冰一分钟快手牛奶沙冰热可可牛奶牛奶 1杯可可粉 2勺蜂蜜 适量做法 ：取三分之一牛奶把可可粉在杯子里化开，把剩下的牛奶烧开浇在杯里，加上适量蜂蜜就OK啦牛奶沙冰牛奶沙冰牛奶沙冰牛奶冰沙冰棒（糖尿病能吃的冰棒）
