菠萝(苹果)咕咾鸡翅

菠萝(苹果)咕咾鸡翅的做法说明
用鸡翅代替了传统做法的里脊肉,这应该算是创新菜吧,做个这道菜的厨友都应该知道鸡翅特别特别的嫩吧,是一道很受大小盆友喜欢的创意菜~
菠萝(苹果)咕咾鸡翅的做法与步骤
- 第1步.
准备材料

- 第2步.
鸡翅洗干净,用牙签在鸡翅上扎小孔,便于油脂的排出,入味,更健康

- 第3步.
把鸡翅一分为二,撒一点盐备用

- 第4步.
菠萝(不是菠萝季就用苹果代替)肉块切好后用盐水泡一下

- 第5步.
鸡翅➕料酒➕干淀粉➕一点植物油(封油膜,防崩溅)抓匀

- 第6步.
锅里放油,低油温把鸡翅放进去煎制金黄色捞出

- 第7步.
留底油,爆香葱姜蒜,放入亨氏番茄沙司小火慢炒。

- 第8步.
炒得开始微微冒泡了,全程小火,加入水,盐,蜂蜜,3~4滴味事达味极鲜酱油,适量白醋,菠萝(苹果),鸡翅烧制。

- 第9步.
让鸡翅的硬壳上挂满一层酸甜汁,烧制二三分钟,最后放入青椒,就可以出锅了~















