奶香菠菜溶豆

奶香菠菜溶豆

奶香菠菜溶豆的做法说明

给孩子最好的爱。

奶香菠菜溶豆的食材和调料

蛋白2个
奶粉15克
柠檬汁2滴
细砂糖5克
菠菜20克

奶香菠菜溶豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    将菠菜洗净焯熟,加点开水用料理机打成泥,取20克加入15克奶粉,搅拌均匀。

    奶香菠菜溶豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蛋白两个,加入两滴柠檬汁。

    奶香菠菜溶豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋白低速打成鱼眼泡状态,加入2克白砂糖,继续打发至大气泡消失,加入2克白砂糖继续打发至有厚重感,再加入1克砂糖打发至有顺滑纹路,拿起打蛋器有不会滴落的小尖。

    奶香菠菜溶豆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    打发好的蛋白是这样。

    奶香菠菜溶豆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取三分之一蛋白加入菠菜奶粉糊,“翻拌”均匀(一定不能搅拌,会消泡的!!上下翻拌!)。

    奶香菠菜溶豆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再取三分之一蛋白加入,翻拌均匀。

    奶香菠菜溶豆的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将翻拌好的菠菜奶粉蛋白糊倒入剩下的三分之一蛋白里,翻拌均匀。

    奶香菠菜溶豆的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    翻拌好的蛋白糊是这样!

    奶香菠菜溶豆的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    将蛋白糊到入裱花袋中。同时烤箱上下火100度预热10分钟。

    奶香菠菜溶豆的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    将菠菜蛋白糊挤到铺好硅油纸的烤盘中。预热完成后放入烤箱,上下火100度45分钟左右。每个烤箱脾气都不一样,自己掌握火候,做好的溶豆能轻松脱盘。

    奶香菠菜溶豆的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    做好的奶香菠菜溶豆,入口即化,口感特别好,耐人回味。小宝宝的最爱。

    奶香菠菜溶豆的做法步骤 第11步

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