第一次炸鸡排，好好次

第一次炸鸡排，好好次的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉先切厚片用擀面杖敲扁。 腌制料：少许盐抹匀。两瓣蒜压成蒜泥，多放一些白胡椒粉，磨一点藤椒，一丢丢孜然，一点咖喱。按均匀后放点油码上，冷藏2小时以上 白酱汁儿：沙拉酱+饮料调稀 蘸酱汁儿：山楂条3根，加少量水不粘锅小火煮，硅胶刀按一按成浓稠的汁儿，加一点耗油混合均匀

   
2. 第2步.

   先把玉米麦片压碎，打一颗鸡蛋，鸡胸肉拿出来拍干淀粉，沾鸡蛋液，沾麦片碎。炸炸炸

   
3. 第3步.

   淋上酱汁儿炒好次