宝宝食谱 双薯慕斯
宝宝食谱 双薯慕斯的做法说明
月龄：12月龄以上
营养：没有脂肪含量高的奶油和奶酪，只用坚果和薯类就轻松做出香甜的慕斯了。而紫薯和红薯除了有丰富的碳水化合物之外，膳食纤维含量也非常的丰富，对增加宝宝肠胃蠕动有一定的好处。
宝宝食谱 双薯慕斯的做法与步骤
- 第1步.
准备食材，红薯一个紫薯一个，坚果拌饭料适量
- 第2步.
紫薯红薯去皮
- 第3步.
切成块
- 第4步.
上锅蒸熟
- 第5步.
蒸好之后捣成泥
- 第6步.
准备模具盘子，分层填满，并压实
- 第7步.
脱去模具，筛入坚果拌饭料
- 第8步.
完美⊙∀⊙！
小贴士
坚果拌饭料
