辅食【双薯慕斯】
辅食【双薯慕斯】的做法说明
①月龄：12月龄以上
②营养：没有脂肪含量高的奶油和奶酪，只用坚果和薯类就轻松做出香甜的慕斯了。而紫薯和红薯除了有丰富的碳水化合物之外，膳食纤维含量也非常的丰富，对增加宝宝肠胃蠕动有一定的好处。
辅食【双薯慕斯】的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有食材备用
- 第2步.
紫薯，红薯去皮
- 第3步.
切成小块，分别装在两个大碗中
- 第4步.
上锅蒸熟
- 第5步.
蒸好后分别捣成泥装进裱花袋中
- 第6步.
准备盘子和模具，分层填满模具，没填一层都用勺子压实
- 第7步.
脱去模具筛上坚果拌饭料
- 第8步.
装饰一下即可食用
- 第9步.
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