拌鸡胸瘦身餐

拌鸡胸瘦身餐

拌鸡胸瘦身餐的做法说明

大多女生都关注的就是身材!那么怎么样能快速做好一道瘦身餐呢?关注我吧 既瘦身又省时💗

拌鸡胸瘦身餐的食材和调料

腌制好的1块
玉米粒🌽少许
生菜少许
海鲜酱油1勺
少许

拌鸡胸瘦身餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    将事先腌制好的鸡排切条或大块儿、我用的是买的现成的瘦身鸡排😁 生菜洗干净 手撕成小片铺到便当盒内🍱,鸡排水开后3分钟左右即好!捞出来 撕成丝,放入便当盒内,撒入玉米粒🌽即可。

    拌鸡胸瘦身餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    晒好美图即可扣好准备带走喽~

    拌鸡胸瘦身餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    对于工作忙还减肥的伙伴们、这个可以拿到单位去食用滴!简单便捷!

    拌鸡胸瘦身餐的做法步骤 第3步

小贴士

买的成品鸡排里有料包、如果很油腻、就换成少许酱油 配点醋和糖搅拌撒入便当盒内、吃的时候搅拌一下即可!对瘦身感兴趣的伙伴可以加V

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