盐烤银杏果

盐烤银杏果

盐烤银杏果的做法说明

银杏果的美味是带着微量毒性的,成人每天最好不要吃超过20颗。
这毒性溶于水,我第一次做这道菜,没有浸泡就烤了一把,果然吃得肚子疼了,后来也就记住处理时要浸泡了。
银杏果的毒性是带着药效的,它成分中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等病有特殊的预防和治疗效果,这也是记忆力逐渐衰退的我需要的。
有太多事情想要记住,不要忘,所以我的冰箱常年冷冻着一大包银杏果,希望大脑和身体一样健健康康呀。

盐烤银杏果的食材和调料

白果20颗
一勺

盐烤银杏果的做法与步骤

  1. 第1步.

    银杏果用刀背拍出裂缝

    盐烤银杏果的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    清水净泡5分钟

    盐烤银杏果的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    一勺盐撒均匀;微波炉中高火2分半钟

    盐烤银杏果的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    成功!

    盐烤银杏果的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

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    盐烤银杏果的做法步骤 第5步

小贴士

一次别吃太多,小孩更要注意;

简单又美味

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