无油香煎鸡肉饼

无油香煎鸡肉饼

无油香煎鸡肉饼的做法说明

夏天到啦!你还在吃炸鸡吗!🐥比炸鸡还好吃的无油低脂鸡肉饼了解一下!鸡胸肉这样做一点都不柴,特别特别嫩!😁

无油香煎鸡肉饼的食材和调料

鸡蛋1个
料酒1勺
1小勺
酱油1勺
黑胡椒碎少许
孜然少许
卷心菜200
少许
淀粉少许

无油香煎鸡肉饼的做法与步骤

  1. 1.

    1、鸡胸肉剁成泥,卷心菜切碎,打入一个鸡蛋,再撒上香葱 2、加一勺料酒,一小勺盐,一点酱油,黑胡椒碎和一点孜然,我用的孜然粒,咬到的时候超香,当然也可以用孜然粉代替,再加一些淀粉,搅拌均匀,如果觉得太稀也可以加一点面粉 3、不粘锅烧热,小火,舀一勺鸡肉糊摊平,煎一会儿翻面,两面都煎熟就出锅啦! 4、蘸一点番茄酱简直太美味了!特别特别嫩!还不怕长胖!觉得鸡胸肉太柴不好吃的宝宝一定要试一试这个做法呀!

  2. 2.

    嘻嘻嘻试试看吧!!!

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