莲藕煎肉饼 1周2辅食
莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法与步骤
- 第1步.
腿肉洗净切小块备用
- 第2步.
莲藕去皮洗净备用
- 第3步.
肉剁成碎末或者搅拌机打
- 第4步.
莲藕切丝或插丝网弄丝混合肉泥
- 第5步.
这个莲藕丝比较粗糙所以加入搅拌机搅拌
- 第6步.
搅拌后如图
- 第7步.
加入蛋清搅拌
- 第8步.
加入玉米淀粉拌匀
- 第9步.
手和汤勺协助揉成一小剂一小剂（成团就好不需要多圆滑，因稍后蒸好要压扁处理）
- 第10步.
大火煮开锅后转小火电陶炉800w蒸15分钟
- 第11步.
压扁，400w两遍煎成金黄色即可
- 第12步.
宝宝第一次吃，超级爱吃的
