辅食【口蘑小白菜蛋汤】

辅食【口蘑小白菜蛋汤】的做法说明
①建议月龄11M+
②营养:口蘑富含优质蛋白质、维生素和钙、铁、锌、硒等10余种矿物质,具有保护肝脏、有强健身体提高免疫力的作用。有助于宝宝成长发育,小白菜富含维生素C、铁元素、膳食纤维、具有补钙、预防小儿骨软、发禿、增加胃肠蠕动的功能,味道鲜美,吃不是问题宝宝营养是关键!
辅食【口蘑小白菜蛋汤】的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有食材备用
- 第2步.
小白菜焯水,过冷水,切碎
- 第3步.
口蘑切片焯水后切碎
- 第4步.
水开下入口蘑煮2分钟
- 第5步.
再倒入小白菜,1/3勺牡蛎粉煮1分钟
- 第6步.
慢慢搅拌加入鸡蛋液,最后加一点点宝宝香油
- 第7步.
盛出即可食用
- 第8步.
免费宝宝辅食微课堂,扫一扫添加进群学习