超简单好吃的菠菜瘦肉粥

超简单好吃的菠菜瘦肉粥

超简单好吃的菠菜瘦肉粥的做法说明

最近胃口不太好,特别想吃妈妈熬的粥。在外漂泊的游子,想念着家的味道。下班回来尝试着动手熬煮白粥,加入腌制好的瘦肉和菠菜,营养又美味。大人小孩都爱吃,真的超简单哟。少吃一顿外卖,多拥有一份健康。划重点,这样的熬粥方法,屡试不爽,熬好的白粥绵香醇厚,仙女们可以试试。

超简单好吃的菠菜瘦肉粥的食材和调料

菠菜 250克
瘦肉 200
大米 50

超简单好吃的菠菜瘦肉粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    把大米清洗干净,放入盐和油搅拌均匀,静置。

    超简单好吃的菠菜瘦肉粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煮粥锅中放入冷水(我用的是电饭锅) 待锅中水沸腾后,加入刚清洗干净的大米 白粥熬制需要1个小时左右 过程需要轻轻搅拌

    超简单好吃的菠菜瘦肉粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    焯水后的瘦肉切片,放入些许盐,糖,酱油,姜,搅拌腌制

    超简单好吃的菠菜瘦肉粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    菠菜清洗沥干,切段待用

    超简单好吃的菠菜瘦肉粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    滴滴滴滴 大概一个小时左右,电饭锅的白粥已熬好。根据自己食量,放入适当白粥到不锈钢奶锅中(这样的目的可以根据不同口味,熬制不一样的粥,万能白粥底)

    超简单好吃的菠菜瘦肉粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    不锈钢奶锅中放入腌制好的瘦肉,适当搅拌

    超简单好吃的菠菜瘦肉粥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    瘦肉下锅大概2分钟,就可以倒入切好的波菜搅拌,放入盐进行调味,1分钟即可关火。

    超简单好吃的菠菜瘦肉粥的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    一碗营养又美味的菠菜瘦肉粥就出锅啦啦啦!

    超简单好吃的菠菜瘦肉粥的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    香绵白粥配上菠菜,淡淡肉香,早餐首选。 白粥是晚上熬好,早晨起床,把两勺白粥放入奶锅,放入腌制好的瘦肉,菠菜,快速方便营养的早餐。

    超简单好吃的菠菜瘦肉粥的做法步骤 第9步

小贴士

1.沸水下米,这一点千万别忘记。
2.大米需提前用盐和油腌制10分钟,这一点不能忽略。
3.瘦肉也需提前解冻,切片腌制,这样的肉才好吃,不腥,熬排骨粥同理。
4.我用电饭锅熬的白粥,根据自己口味,同样的方法,也可以做及第粥,排骨粥,这个叫万能白粥底。这样就可以避免直接把肉菜放入一大锅白粥里,吃不完浪费。

相关分类

美食资讯

超简单好吃的菠菜瘦肉粥相关菜谱大全