七彩烤鸡肉
七彩烤鸡肉的做法说明
这是一份从蒙特利尔传回来的菜谱，简直色香味俱全，光看图片就想吃了，赶紧记录下来方便我日后练习😜
七彩烤鸡肉的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸片切成薄片，用盐+胡椒+蒜泥腌制，至少半天为好。
- 第2步.
将芦笋洗净，彩椒切片，放入涂抹了橄榄油的铝箔烤盘，撒上盐，还可放入薯条。
- 第3步.
将腌制好的鸡胸铺上，再撒点烧烤的混合料（也可不撒）
- 第4步.
根据喜好可以放上迷迭香
- 第5步.
烤箱预热200度，放入烤盘，建议表面淋些橄榄油。烤20-30分钟，中间看见变白的鸡肉后，翻面。烤好后，放上柠檬片，吃时可以将汁挤在鸡胸肉上。
- 第6步.
开吃，自调一杯饮品😋
