南瓜切小块
准备好腊肉瑶柱
饭提前煲好，注意饭要干一点
倒入油，加入腊肉瑶柱炒香，再加入南瓜翻炒，最后加水焖熟南瓜，水较少时加入胡椒粉酱油调味最后加入饭炒匀。
完成
鸡肉焖饭今晚回家已天黑，冰箱只有鸡肉和胡萝卜，还有一点儿甜芥菜，只好自制鸡肉焖饭喂饱肚子了。方法:第一步，电饭煲煮饭，放了点儿滚刀胡萝卜块和三颗独蒜，洒点儿盐花，淋一小勺食用油，放水比纯米饭稍多点儿。鸡肉焖饭#南瓜腊肠杂疏焖饭#｜快手电饭煲版快手腊肠南瓜焖饭（电饭锅版）南瓜腊肠焖饭南瓜腊肠焖饭豆鼓鲮鱼腊肠南瓜焖饭一人食 | 香菇腊肠南瓜焖饭电饭锅焖饭系列：南瓜腊肠饭🎃南瓜腊肠焖饭
