宝宝辅食:鲜瑶柱粥。

宝宝辅食:鲜瑶柱粥。的做法说明
娃娃牛奶 猪肉 牛肉 番茄 大豆过敏……
宝宝辅食:鲜瑶柱粥。的食材和调料
新鲜瑶柱 | 随嘴 |
米 | 随手 |
水 | 随手 |
宝宝辅食:鲜瑶柱粥。的做法与步骤
- 第1步.
洗净瑶柱。我是冲冲水就好了。
- 第2步.
洗米。
- 第3步.
瑶柱倒入米中,加适量的水。
- 第4步.
我是用炖盅的,定时三小时。
- 第5步.
吃吃吃!
小贴士
小娃娃一般多水少米。
一岁以内不建议放盐。
新鲜瑶柱也就是贝柱肉,可以在某东或者某宝购买。如果没有,用干贝也是可以的,但是要先泡水,因为干贝都是用盐腌制的。