宝宝辅食:鲜瑶柱粥。
宝宝辅食:鲜瑶柱粥。的做法说明
娃娃牛奶 猪肉 牛肉 番茄 大豆过敏……
宝宝辅食:鲜瑶柱粥。的食材和调料
| 新鲜瑶柱 | 随嘴 |
| 米 | 随手 |
| 水 | 随手 |
宝宝辅食:鲜瑶柱粥。的做法与步骤
- 第1步.
洗净瑶柱。我是冲冲水就好了。
- 第2步.
洗米。
- 第3步.
瑶柱倒入米中，加适量的水。
- 第4步.
我是用炖盅的，定时三小时。
- 第5步.
吃吃吃！
小贴士
小娃娃一般多水少米。
一岁以内不建议放盐。
新鲜瑶柱也就是贝柱肉，可以在某东或者某宝购买。如果没有，用干贝也是可以的，但是要先泡水，因为干贝都是用盐腌制的。
