红枣蜂蜜茶

红枣蜂蜜茶

红枣蜂蜜茶的做法说明

阳光正好,从树叶缝隙中看过去的一闪一闪的光斑,让人更加温暖。然而,枝桠上挂着的几片枯叶,还是暴露了现在是寒冷的冬天。
此时此刻,我们需要一杯温暖的热茶,给自己大大的满足。

红枣蜂蜜茶的食材和调料

红枣200g
蜂蜜150g

红枣蜂蜜茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先,我们先将洗净的红枣用热水泡发,大概一小时左右。

    红枣蜂蜜茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    完全泡胀之后,枣核会变得很松,这时我们只需要准备一根吸管就可以轻松去除哦~

    红枣蜂蜜茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    一切准备就绪,我们就要开始做香香的枣泥咯~ 先用大火煮红枣十分钟。

    红枣蜂蜜茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后,转小火,一直煮到水干就可以了。

    红枣蜂蜜茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮到这个程度的红枣,很容易就能被捣烂。根据个人喜好,可以控制下捣烂的程度。 捣烂后,记得放凉才能进入下一步哦,防止高温破坏蜂蜜的营养哦。

    红枣蜂蜜茶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放凉的枣泥,就可以进入最后的步骤了。 温馨提示,密封罐在使用前先用开水进行消毒,以免细菌影响保存哦。

    红枣蜂蜜茶的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    枣泥和蜂蜜按照1:1的比例,搅拌均匀就可以封存咯。

    红枣蜂蜜茶的做法步骤 第7步

小贴士

有这样一杯热热的茶,真的足够温暖~
简单易学,健康暖胃,赶紧做起来吧!

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