看食平D美食节目的灵感，鸡胸肉或者鸡腿肉口感更好！
材料搅拌均均
热油中火，用勺子勺进锅里，压扁，炸至金黄捞出即可，非常适合小朋友吃！
油不要太热，中小火慢慢炸
荔芋芥末煎肉饼炸物好搭档~快手面包屑（面包糠）如果你没有面包糠 但你有面包和机变废为宝 剩面包做面包糠热可可牛奶牛奶 1杯可可粉 2勺蜂蜜 适量做法 ：取三分之一牛奶把可可粉在杯子里化开，把剩下的牛奶烧开浇在杯里，加上适量蜂蜜就OK啦芥末籽新吃法（芥末籽酥肉贝果三明治）超配的新组合！没有面包的面包糠失败面包~制作面包糠燕麦菠菜鸡胸肉饼佐蜂蜜芥末酱
