可可9月+辅食南瓜发糕

可可9月+辅食南瓜发糕

可可9月+辅食南瓜发糕的做法说明

作为大块食物的添加的第一次,我选了发糕,加入了南瓜,食物中自然的甜,我吃了都觉得很好吃,无任何添加

可可9月+辅食南瓜发糕的食材和调料

南瓜120克
面粉100克
少量
酵母1克

可可9月+辅食南瓜发糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜去皮切片,上锅蒸10分钟

    可可9月+辅食南瓜发糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒸到很软了就可以拿出来,研磨成泥状

    可可9月+辅食南瓜发糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    等南瓜泥完全凉透以后加入一克酵母

    可可9月+辅食南瓜发糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入面粉用筷子搅拌,慢慢的分次加入一点点水,到稠稠的糊状就可以了

    可可9月+辅食南瓜发糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用蘸水的调羹背面涂抹平一点即可

    可可9月+辅食南瓜发糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加保鲜膜发酵到2-2.5倍大小,我是在室温10几度的时候做的,所以用了蒸锅发酵法,水温到50度关火,盖上锅盖发酵,大概用了一个半小时,夏天可以用室温直接发酵,一个小时就差不多了

    可可9月+辅食南瓜发糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    冷水下锅,大火烧开后转中大火25分钟,蒸熟后关火闷10分钟

    可可9月+辅食南瓜发糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    拿出后倒抠脱膜,我什么都没用,所以脱膜的时候用了脱膜刀辅助,如果家里没有工具的话,可以在容器周刷一层薄薄的油,或者用一层油纸垫下去,比较好脱

    可可9月+辅食南瓜发糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    成品,切开后蜂窝状、很漂亮

    可可9月+辅食南瓜发糕的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    我要分几次给宝宝吃,所以单独切条包了保鲜膜、放冷冻了,拿出后可以重新蒸一下就可以吃了。

    可可9月+辅食南瓜发糕的做法步骤 第10步

小贴士

蒸完面上那层皮对于我们大人来说是很韧很好吃的,但是宝宝来说有点不好嚼,我就把皮撕掉了,很好撕,因为孔很大。
酵母不能加在很烫的食物里、破坏了他的活性,所以要等凉了再加。
南瓜可以用搅拌机打、也可以直接压成糊
可以直接加点去了核的枣,去皮后宝宝也是可以吃的

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