宝宝补钙虾粉

宝宝补钙虾粉的做法说明
我觉得我对二宝女儿的奉献少于对儿子,因为自从生完孩子就一直在加班,加班,加班。虾粉是心里说了很多次要给孩子做的,可是总是拖着,今天终于把最后一步做完了。虾皮的含钙量很高,是给孩子食物补充钙的比较好的方式,做成虾粉主要是为了方便,每次加一勺在辅食里面即可,还可以当盐和鸡精调味。天然又健康。
宝宝补钙虾粉的食材和调料
虾皮 | 把 |
宝宝补钙虾粉的做法与步骤
- 第1步.
买回来的虾皮用清水清洗2_3遍,沥干水。
- 第2步.
放入锅中中火炒。
- 第3步.
火一定不能太大,炒大概3_5分钟可以转小火。
- 第4步.
用手摸摸,皮干肉不干就好,不用炒干。
- 第5步.
虾皮放凉,用料理机打成粉即可,放入密封盒里面,随吃随取。每次1到2小勺即可。
- 第6步.
虾粉当调味料也很棒.
小贴士
淘宝上可以买到虾皮,但是有的干有的湿润,淡干虾皮品质好的话,就很干,回来直接打粉应该也可以。湿润一点的也没有关系,清洗加炒制。