#辅食#🍀彩色土豆饼🍀12个月+

#辅食#🍀彩色土豆饼🍀12个月+的做法说明

土豆中含有丰富的蛋白质和膳食纤维，其蛋白质的组成结构是蔬菜中最接近动物蛋白的；甜椒属于彩椒中的一种，完全没有辣味，而且维生素含量丰富，其中维生素A和维生素C的含量是蔬菜中最高的。

第1步.
准备食材
第2步.
土豆切片上屉蒸熟。
第3步.
彩椒用水焯熟，切碎备用。
第4步.
土豆按压成土豆泥，加入面粉、彩椒和橄榄油。想加咸盐的可以加进去。
第5步.
舀一勺土豆泥放在手中搓成圆形，按扁。
第6步.
起锅开小火，刷薄薄一层油，煎至两面金黄即可。
第7步.
因为没放任何调料，所以最后淋了些自制番茄酱，宝宝很爱吃。我每天的日常就是照顾我的宝宝，做各种各样的辅食，如果你也是宝妈，你也在给宝宝做辅食，欢迎你来加我！让我们一起喂养出一个健康的宝宝😄 微信：82617812