《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨

《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法说明
宝宝不爱吃饭怎么办?给他来份远远就能闻到香味的蒜香排骨,保证立马狂奔过来吃饭!
《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法与步骤
- 第1步.
排骨洗净,水沥干
- 第2步.
蒜切成沫
- 第3步.
排骨里放入蒜蓉,老抽,盐,糖,五香粉,姜片,用手抓匀,腌制半小时以上!
- 第4步.
腌好的排骨放入玉米淀粉和面粉用手抓匀
- 第5步.
抓好的样子,是比较干的!把姜片挑出来
- 第6步.
锅里倒入适量植物油,开中火,油温上来了就把排骨放里,先别翻面,炸一会再翻,排骨上的蒜蓉始终是金黄色,火候就正好
- 第7步.
排骨炸至金黄色捞出来,大概就是图片上的颜色,凉一会
- 第8步.
这时可以把胡萝卜和香菜切丝
- 第9步.
油锅再次加热开大火,排骨再下锅,这次是快速翻滚,为了防止蒜蓉糊掉,大概不到一分钟就可以捞出来了!
- 第10步.
放上胡萝卜丝和香菜点缀一下!
- 第11步.
香味四溢啊!
- 第12步.
要不要加碗米饭🍚
小贴士
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。