《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨

《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨

《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法说明

宝宝不爱吃饭怎么办?给他来份远远就能闻到香味的蒜香排骨,保证立马狂奔过来吃饭!

《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的食材和调料

净排三根
8-10瓣
10片
胡萝卜一小条
香菜一根
淀粉两勺
面粉两勺
适量
老抽1-2勺
适量
五香粉少许

《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法与步骤

  1. 第1步.

    排骨洗净,水沥干

    《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜切成沫

    《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    排骨里放入蒜蓉,老抽,盐,糖,五香粉,姜片,用手抓匀,腌制半小时以上!

    《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    腌好的排骨放入玉米淀粉和面粉用手抓匀

    《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    抓好的样子,是比较干的!把姜片挑出来

    《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅里倒入适量植物油,开中火,油温上来了就把排骨放里,先别翻面,炸一会再翻,排骨上的蒜蓉始终是金黄色,火候就正好

    《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    排骨炸至金黄色捞出来,大概就是图片上的颜色,凉一会

    《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    这时可以把胡萝卜和香菜切丝

    《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    油锅再次加热开大火,排骨再下锅,这次是快速翻滚,为了防止蒜蓉糊掉,大概不到一分钟就可以捞出来了!

    《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放上胡萝卜丝和香菜点缀一下!

    《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    香味四溢啊!

    《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    要不要加碗米饭🍚

    《花花家的菜》超级香零失误的蒜香排骨的做法步骤 第12步

小贴士

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

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