健身餐（糊塌子）

健身餐（糊塌子）的做法与步骤

1. 第1步.

   西葫芦浸泡15分钟后洗净，刨丝！这个加了点甜椒粉！颜色好看！

   
2. 第2步.

   放入少许盐，拌匀，放置一会！

   
3. 3.

   加入鸡蛋拌匀！

4. 4.

   筛入面粉，拌匀！（可再加几滴香油！）

5. 5.

   平底锅加热，加少许油，倒入面糊、抹平，小火加盖煎3分钟，翻面再煎3分钟，出锅！

6. 6.

   可沾蒜醋汁 或配自制泡菜！