红烧黄鳝炒韭黄

红烧黄鳝炒韭黄

红烧黄鳝炒韭黄的做法说明

黄鳝有补气血补肝肾,提高智力的功效,而且肉质鲜美,但有很多寄生虫,一定要煮到熟透才能食用。

红烧黄鳝炒韭黄的食材和调料

黄鳝400克
韭黄200克
生抽4小勺
白酒半小勺
几片
3瓣
2粒
花生适量
适量

红烧黄鳝炒韭黄的做法与步骤

  1. 第1步.

    叫店老板帮忙剔除蟮骨,只有一条大骨。骨,头,尾都不要丢,煎一下,用来炖汤,可鲜了。回归主题:用盐搓两次黄鳝,再用水冲洗,这样能将鳝身上的粘液洗干净,切段备用。

    红烧黄鳝炒韭黄的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅下油,小火爆香蒜片姜片。

    红烧黄鳝炒韭黄的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    转中小火,翻炒2分钟,下白酒(下酒时如果锅里有火串起来,不要惊慌,马上用锅盖盖一下就可以灭掉,千万不能用水,切记,但凡因油起火的,都不能用水灭火),炒几下,下生抽,下冰糖,继续炒2分钟。

    红烧黄鳝炒韭黄的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再下和鳝肉持平的开水。

    红烧黄鳝炒韭黄的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    汁收到只有1/3时,下韭黄,转中火,炒1分钟,下盐,就可以盛碟享用了。

    红烧黄鳝炒韭黄的做法步骤 第5步

小贴士

白酒可用料酒代替。

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