鱼腥草山药牛骨汤

鱼腥草山药牛骨汤

鱼腥草山药牛骨汤的做法说明

鱼腥草山药牛骨汤营养丰富,成色诱人。牛骨中的营养精华都已经充分渗透出来,微微乳白色的汤色展示了它的高贵。那种淡淡的骨香味,虽不浓郁,却有一种“润物细无声”的独特魅力,让人反应过来时已经难以割舍。

鱼腥草山药牛骨汤的食材和调料

牛骨400g
鱼腥草200g
山药1根
2茶匙
5片
陈皮4g
大枣4粒

鱼腥草山药牛骨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    将新鲜的鱼腥草洗净,去除黑须根和泥污。

    鱼腥草山药牛骨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛骨放沸水中焯熟去净血污,用凉水冲洗干净。

    鱼腥草山药牛骨汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    山药去皮切块,姜切5片。

    鱼腥草山药牛骨汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将所有食材放入锅中,加水没过食材,大火煲开。烧开后转文火煲1个小时。煲到汤浓,鱼腥草软烂起沙,加盐调味即可。

    鱼腥草山药牛骨汤的做法步骤 第4步

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