蒸西兰花、南瓜(松下蒸烤箱)

蒸西兰花、南瓜(松下蒸烤箱)

蒸西兰花、南瓜(松下蒸烤箱)的食材和调料

南瓜随意
西蓝花随意
海盐少量
黑胡椒少量
橄榄油少量

蒸西兰花、南瓜(松下蒸烤箱)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把南瓜切成小块儿摆在蒸烤盘中。

    蒸西兰花、南瓜(松下蒸烤箱)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花和胡萝卜也切好摆放至另一个蒸烤盘。

    蒸西兰花、南瓜(松下蒸烤箱)的做法步骤 第2步
  3. 3.

    设置原气蒸20分钟

  4. 第4步.

    出锅,蒸过的西兰花的颜色比水焯过的差些。

    蒸西兰花、南瓜(松下蒸烤箱)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    南瓜很软糯了。

    蒸西兰花、南瓜(松下蒸烤箱)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    最后加了煮好的玉米粒、藜麦,切几片香肠。撒上海盐、黑胡椒、一点橄榄油。

    蒸西兰花、南瓜(松下蒸烤箱)的做法步骤 第6步

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