【夏日】牛油果紫菜肉松拌饭

【夏日】牛油果紫菜肉松拌饭

【夏日】牛油果紫菜肉松拌饭的食材和调料

牛油果1个
鸡蛋1个
米饭1碗
芝士1片
金枪鱼肉适量
即食紫菜一包
麦圈适量
黑白芝麻适量

【夏日】牛油果紫菜肉松拌饭的做法与步骤

  1. 1.

    牛油果对半切开。没核的一半小心剥掉果皮,用手轻轻按着切块(同时需要保持形状不变哦 否则摆盘不好看)。带核的另一半去皮去核挖出来放小碗备用。

  2. 2.

    小锅烧开水放入鸡蛋,五分钟后熄火,把鸡蛋泡冷水1~2分钟后去壳。这一步千万别省略,除非你想要一个剥得不光滑的🥚。对半切开,一半保留备用,另一半与挖出来的牛油果放一起。

  3. 3.

    牛油果➕半个鸡蛋➕一片芝士,充分搅拌,越细腻口感越好。

  4. 4.

    一碗米饭扣在精致的碗里,由上至下分别放入切块的牛油果(马好后轻推就可以如图形状)➡️牛油果鸡蛋芝士泥➡️金枪鱼肉松(可根据口味替换猪肉松牛肉松等等)

  5. 5.

    最后一步属于调味和装饰的~~~一勺甜酱油均匀淋在果泥上,剪好紫菜碎放在中间,紫菜上撒少许白芝麻,切块牛油果撒黑芝麻,金枪鱼肉松上放适量麦圈 大功告成啦!先拍照!再全部搅拌均匀开吃吧!y̆̈ŭ̈m̆̈m̆̈y̆̈!̆̈!̆̈!̆̈

小贴士

菜品里面的芝士 紫菜 肉松已经带有咸味,不需要额外加调味。只是本人口味较重因此多加一勺甜酱油,注意是甜酱油哦 不然普通酱油的味道会破坏这碗饭的清新口感★̆̈★̆̈★̆̈★̆̈我是这样认为滴

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