宝宝辅食 菜心粒莴苣鸡蛋瑶柱饭
宝宝辅食 菜心粒莴苣鸡蛋瑶柱饭的食材和调料
| 鸡蛋1只 | |
| 瑶柱2粒 | |
| 菜心1棵 | 克 |
| 莴苣1小截 |
宝宝辅食 菜心粒莴苣鸡蛋瑶柱饭的做法与步骤
- 1.
瑶柱浸泡后，用辅食剪刀剪碎，放入米中一起炖饭
- 第2步.
菜心用盐水滚一下，然后切碎；莴苣切碎；把菜心粒和莴苣、鸡蛋一起炒；然后饭仔炖了1.5～2小时后，把菜心粒莴苣炒鸡蛋拌进饭，完成～
| 鸡蛋1只 | |
| 瑶柱2粒 | |
| 菜心1棵 | 克 |
| 莴苣1小截 |
瑶柱浸泡后，用辅食剪刀剪碎，放入米中一起炖饭
菜心用盐水滚一下，然后切碎；莴苣切碎；把菜心粒和莴苣、鸡蛋一起炒；然后饭仔炖了1.5～2小时后，把菜心粒莴苣炒鸡蛋拌进饭，完成～
