香辣苦瓜干

香辣苦瓜干

香辣苦瓜干的做法说明

苦瓜,很多人吃不了那个苦。可是这样做出来的苦瓜干却越吃越香。

香辣苦瓜干的食材和调料

苦瓜若干
酱油适量
香油适量
适量
干红辣椒适量

香辣苦瓜干的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜晒成干

    香辣苦瓜干的做法步骤 第1步
  2. 2.

    苦瓜干清水洗干净再放到开水锅里煮2分钟捞出

  3. 第3步.

    炒锅里放油烧到6成热放进干红辣椒迅速关火,再放进凉拌酱油,醋,香油,最后和苦瓜干拌匀放进碗里就OK了。

    香辣苦瓜干的做法步骤 第3步

小贴士

当然,各种比例和火候等技术含量还是有的,酱油和醋的比例基本1:1,我每次拌的都是海碗一大碗,酱油和醋大概4汤匙,香油一汤匙。这个菜香到越吃越上瘾,每年我家都要晒好多好多苦瓜干呢,少了也不够吃啊!
多吃点苦瓜有好处的哦!

美食资讯

香辣苦瓜干相关菜谱大全