清明节—清明粿

清明节—清明粿

清明节—清明粿的做法说明

在吃货的眼里,365天每天都是吃货节,更别说全年重要的大小长假了。清明放假三天,可以不去景点攒人头,可以不发朋友圈,但一定要让味蕾充分感受节日的氛围。


“清明节=美食节”必须要从古代讲起,那时的清明节是名副其实的黄金周,足足有七天假期,抛开祭祀节目,古代人民更多的是去周边自驾游,放风筝、玩蹴鞠、玩斗鸡等等,玩儿法特别多。所以出去玩必须有好吃的,古人们发明了用麦草捣汁和糯米做青粉团,乌桕汁染乌饭做糕,或者用香椿芽拌面筋、嫩柳叶拌豆腐,光是看看就已经很有野餐的画面感了。


清明美食中最著名的当然是江南人每年必吃的青团了,吃青团的习俗可以追溯到两千多年前的周朝,当时是应专吃冷食的“寒食节”而生。传统青团是用艾叶汁裹上糯米粉,绿绿松软的皮儿,带着清幽的青草香气。清代高级美食评论家袁枚在《随园食单》中这么描述青团:“捣青草为汁,和粉作粉团,色如碧玉。”绿油油的颜色,胖成圆团的身材,不说味道了,脑补一下就觉得秀色可餐。


到了现在,每到清明节,青团就成了传统甜品店的新宠,为了吃到正宗的杏花楼青团,排一个小时的队都不在话下,甚至花高价代购的也大有人在。


本期,我们为大家推荐青团升级版——清明粿。在浙江、福建等地,清明节的传统流行食物就是清明粿,有别于青团圆胖的样子,清明粿的形状可以做成饺子形、三角形或月饼形的,比如建德淳安人钟爱的咸辣味饺子形清明粿,内部的馅料用剁碎的毛笋、腌菜、腌肉和豆腐等做成,造型像滚圆的饺子一样,边缘还有“压花”工艺,皮薄馅足,口感特别好。

清明节—清明粿的食材和调料

# 清明粿 (核花生芝麻碎)#
#艾草泥#
新鲜艾草300g
小苏打1/4茶匙
1000ml
800ml
#清明粿#
粘米粉250g
糯米粉75g
艾草泥200g
#核花生馅#
芝麻100g
核桃仁100g
花生100g
细砂糖100g
#清明粿 (春笋肉末馅)#
#艾草面团#
澄面40g
30g
糯米粉250g
细砂糖20g
艾草泥280g
#春笋肉末馅#
300g
5g
白糖10g
20g
竹笋170g

清明节—清明粿的做法与步骤

  1. 第1步.

    艾草泥 艾草洗净待用,KitchenAid 汤锅内加水煮沸,加入小苏打,再加入艾草汆烫掉苦涩味,

    清明节—清明粿的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    约10秒,捞出烫好的艾草,

    清明节—清明粿的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入冰水冷却后,捞出放入 KitchenAid 强力破壁料理机,

    清明节—清明粿的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    开启碎冰键,搅打成泥,取出待用。

    清明节—清明粿的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    核桃花生芝麻馅 将黑芝麻、核桃仁放入 KitchenAid 强力破壁料理机,

    清明节—清明粿的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    开启6档,搅打5秒后再加入花生仁、细砂糖,

    清明节—清明粿的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    开启6档,搅打5秒,

    清明节—清明粿的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    取出核桃花生芝麻馅待用。

    清明节—清明粿的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    清明粿 KitchenAid 9杯食物处理机安装揉面刀,

    清明节—清明粿的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入粘米粉、糯米粉、艾草泥,开启1档,搅拌成团,约1分钟,取出压平整,放入蒸笼内,隔沸水蒸煮约25分钟。

    清明节—清明粿的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    将面团揉搓成均匀的长条,切割成30克/个,约20个,

    清明节—清明粿的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    搓圆压扁,包入核桃花生芝麻碎馅芯,

    清明节—清明粿的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    做成饺子形即可食用。

    清明节—清明粿的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    清明粿(核桃花生芝麻碎)完成了。

    清明节—清明粿的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    艾草面团 将沸水与澄面混合调拌成团后,

    清明节—清明粿的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    放入安装揉面刀的 KitchenAid 9杯食物处理机,再加入糯米粉、细砂糖,

    清明节—清明粿的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    开启1档,边搅拌边加入艾草泥,混合均匀,

    清明节—清明粿的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    约1分钟,取出待用。

    清明节—清明粿的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    春笋肉末馅 9杯食物料理机安装不锈钢刀片,放入猪梅肉,开启2档,搅拌成肉末,约10秒,

    清明节—清明粿的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    加入笋块,转1档,边搅拌边加入盐、白糖、葱姜水,

    清明节—清明粿的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    搅拌均匀,约10秒。

    清明节—清明粿的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    清明粿 将艾草面团搓成长条,

    清明节—清明粿的做法步骤 第22步
  23. 第23步.

    分成30克/份,共20个,

    清明节—清明粿的做法步骤 第23步
  24. 第24步.

    揉圆压平,

    清明节—清明粿的做法步骤 第24步
  25. 第25步.

    包入春笋肉末馅,

    清明节—清明粿的做法步骤 第25步
  26. 第26步.

    做成四角或三角形放入蒸笼内。

    清明节—清明粿的做法步骤 第26步
  27. 第27步.

    汤锅内加入水煮沸,放上蒸笼,

    清明节—清明粿的做法步骤 第27步
  28. 第28步.

    大火煮约8分钟,煮熟即可食用。

    清明节—清明粿的做法步骤 第28步

小贴士

葱姜水:10克小葱,10克去皮生姜,加30克水,将葱姜捣碎取汁水。

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