清明节—清明粿

清明节—清明粿的做法说明
在吃货的眼里,365天每天都是吃货节,更别说全年重要的大小长假了。清明放假三天,可以不去景点攒人头,可以不发朋友圈,但一定要让味蕾充分感受节日的氛围。
“清明节=美食节”必须要从古代讲起,那时的清明节是名副其实的黄金周,足足有七天假期,抛开祭祀节目,古代人民更多的是去周边自驾游,放风筝、玩蹴鞠、玩斗鸡等等,玩儿法特别多。所以出去玩必须有好吃的,古人们发明了用麦草捣汁和糯米做青粉团,乌桕汁染乌饭做糕,或者用香椿芽拌面筋、嫩柳叶拌豆腐,光是看看就已经很有野餐的画面感了。
清明美食中最著名的当然是江南人每年必吃的青团了,吃青团的习俗可以追溯到两千多年前的周朝,当时是应专吃冷食的“寒食节”而生。传统青团是用艾叶汁裹上糯米粉,绿绿松软的皮儿,带着清幽的青草香气。清代高级美食评论家袁枚在《随园食单》中这么描述青团:“捣青草为汁,和粉作粉团,色如碧玉。”绿油油的颜色,胖成圆团的身材,不说味道了,脑补一下就觉得秀色可餐。
到了现在,每到清明节,青团就成了传统甜品店的新宠,为了吃到正宗的杏花楼青团,排一个小时的队都不在话下,甚至花高价代购的也大有人在。
本期,我们为大家推荐青团升级版——清明粿。在浙江、福建等地,清明节的传统流行食物就是清明粿,有别于青团圆胖的样子,清明粿的形状可以做成饺子形、三角形或月饼形的,比如建德淳安人钟爱的咸辣味饺子形清明粿,内部的馅料用剁碎的毛笋、腌菜、腌肉和豆腐等做成,造型像滚圆的饺子一样,边缘还有“压花”工艺,皮薄馅足,口感特别好。
清明节—清明粿的食材和调料
| # 清明粿 (核桃花生芝麻碎)# | |
| #艾草泥# | |
| 新鲜艾草 | 300g |
| 小苏打 | 1/4茶匙 |
| 水 | 1000ml |
| 冰水 | 800ml |
| #清明粿# | |
| 粘米粉 | 250g |
| 糯米粉 | 75g |
| 艾草泥 | 200g |
| #核桃花生馅# | |
| 黑芝麻 | 100g |
| 核桃仁 | 100g |
| 花生仁 | 100g |
| 细砂糖 | 100g |
| #清明粿 (春笋肉末馅)# | |
| #艾草面团# | |
| 澄面 | 40g |
| 沸水 | 30g |
| 糯米粉 | 250g |
| 细砂糖 | 20g |
| 艾草泥 | 280g |
| #春笋肉末馅# | |
| 猪梅肉 | 300g |
| 盐 | 5g |
| 白糖 | 10g |
| 葱姜水 | 20g |
| 竹笋肉 | 170g |
清明节—清明粿的做法与步骤
- 第1步.
艾草泥 艾草洗净待用,KitchenAid 汤锅内加水煮沸,加入小苏打,再加入艾草汆烫掉苦涩味,

- 第2步.
约10秒,捞出烫好的艾草,

- 第3步.
放入冰水冷却后,捞出放入 KitchenAid 强力破壁料理机,

- 第4步.
开启碎冰键,搅打成泥,取出待用。

- 第5步.
核桃花生芝麻馅 将黑芝麻、核桃仁放入 KitchenAid 强力破壁料理机,

- 第6步.
开启6档,搅打5秒后再加入花生仁、细砂糖,

- 第7步.
开启6档,搅打5秒,

- 第8步.
取出核桃花生芝麻馅待用。

- 第9步.
清明粿 KitchenAid 9杯食物处理机安装揉面刀,

- 第10步.
加入粘米粉、糯米粉、艾草泥,开启1档,搅拌成团,约1分钟,取出压平整,放入蒸笼内,隔沸水蒸煮约25分钟。

- 第11步.
将面团揉搓成均匀的长条,切割成30克/个,约20个,

- 第12步.
搓圆压扁,包入核桃花生芝麻碎馅芯,

- 第13步.
做成饺子形即可食用。

- 第14步.
清明粿(核桃花生芝麻碎)完成了。

- 第15步.
艾草面团 将沸水与澄面混合调拌成团后,

- 第16步.
放入安装揉面刀的 KitchenAid 9杯食物处理机,再加入糯米粉、细砂糖,

- 第17步.
开启1档,边搅拌边加入艾草泥,混合均匀,

- 第18步.
约1分钟,取出待用。

- 第19步.
春笋肉末馅 9杯食物料理机安装不锈钢刀片,放入猪梅肉,开启2档,搅拌成肉末,约10秒,

- 第20步.
加入笋块,转1档,边搅拌边加入盐、白糖、葱姜水,

- 第21步.
搅拌均匀,约10秒。

- 第22步.
清明粿 将艾草面团搓成长条,

- 第23步.
分成30克/份,共20个,

- 第24步.
揉圆压平,

- 第25步.
包入春笋肉末馅,

- 第26步.
做成四角或三角形放入蒸笼内。

- 第27步.
汤锅内加入水煮沸,放上蒸笼,

- 第28步.
大火煮约8分钟,煮熟即可食用。

小贴士
葱姜水:10克小葱,10克去皮生姜,加30克水,将葱姜捣碎取汁水。






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