绿精灵|苹果明日叶橙子汁
绿精灵|苹果明日叶橙子汁的做法说明
明日叶有着仿佛香草般的清爽香气，对于美肌与美发来说不可或缺的维生素B2特别丰富。
苹果含有具有整肠作用的果胶，能够帮助排出体内毒素，再加上多酚成分，能让身体从里到外都获得保养。
橙皮中含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化。
绿精灵|苹果明日叶橙子汁的做法与步骤
- 1.
将苹果洗干净切块 放入原汁机中。
- 2.
放入切好的橙子（去皮）。
- 3.
将明日叶洗净切碎。
小贴士
生活的不规律、偏食都会增加肠胃的负担，精神紧张给肠胃造成不好的影响，明日叶具有缓和精神紧张的作用，促进神经生长因子NGF生成，补强肠胃、促进食欲、帮助消化。
