9-11个月辅食:西兰花西红柿粥

9-11个月辅食:西兰花西红柿粥

9-11个月辅食:西兰花西红柿粥的做法说明

七倍粥中加入色泽鲜艳的可口西红柿泥,佐以西兰花碎粒,酸甜口感给白粥增添别样风味!

9-11个月辅食:西兰花西红柿粥的食材和调料

西兰花10g
7倍粥60g
西红柿10g
无盐鸡汤50ml

9-11个月辅食:西兰花西红柿粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    如图,准备以上食材。

    9-11个月辅食:西兰花西红柿粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花放入锅中以中火煮至熟透,并切成小块备用。

    9-11个月辅食:西兰花西红柿粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将七倍粥、西红柿泥和无盐鸡汤倒入锅中,以小或中火熬煮5到6分钟。

    9-11个月辅食:西兰花西红柿粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将锅中的食物倒入碗中研磨,并将西兰花研磨成泥。

    9-11个月辅食:西兰花西红柿粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将选取适当的西兰花泥放在粥上。

    9-11个月辅食:西兰花西红柿粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    西兰花西红柿粥大功告成啦!

    9-11个月辅食:西兰花西红柿粥的做法步骤 第6步

小贴士

西红柿需要去皮去籽、水煮研磨成泥。

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