蔬菜嫩蛋煎饼
蔬菜嫩蛋煎饼的做法说明
宝宝版(づ￣ ³￣)づ无盐糖。适合8-12月宝宝。
如果是大一点的宝宝可以加盐或加糖。味道好极了٩(♡㉨♡ )۶ 。
蔬菜可以按自己口味搭配。减肥也同样适合吃。
蔬菜嫩蛋煎饼的做法与步骤
- 第1步.
将蔬菜加水用料理棒打成泥，混合鸡蛋面粉搅拌均匀。 平底锅用油刷一下，倒入混合料。小火慢慢煎。
- 第2步.
翻一面。
- 第3步.
卷一卷
- 第4步.
凉冷。
- 第5步.
切片。
- 第6步.
配合各类水果吃。
小贴士
蔬菜要选择熟的快的。豆角茄子之类的要先焯水再使用。
宝宝版(づ￣ ³￣)づ无盐糖。适合8-12月宝宝。
如果是大一点的宝宝可以加盐或加糖。味道好极了٩(♡㉨♡ )۶ 。
蔬菜可以按自己口味搭配。减肥也同样适合吃。
将蔬菜加水用料理棒打成泥，混合鸡蛋面粉搅拌均匀。 平底锅用油刷一下，倒入混合料。小火慢慢煎。
翻一面。
卷一卷
凉冷。
切片。
配合各类水果吃。
蔬菜要选择熟的快的。豆角茄子之类的要先焯水再使用。
