调理身体从饮食开始，红润肤色从吃开始
小米不吸水，不用放太多水。一个人的饭量的话就用一次性透明纸杯装一半量的小米，然后加半截中指量的水。之后加入红枣
快好的时候加枸杞和红糖，再热一下即可
熟蛋黄小米粥，二米粥南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！红糖红枣小米粥 宝宝辅食食谱红枣枸杞小米粥红枣枸杞红糖小米粥养胃粥''红枣枸杞小米粥''黑米粥小米粥百合枸杞红枣小米粥（附宝宝粥熬法）南瓜山药红枣枸杞小米粥
