上班午餐便当

上班午餐便当

上班午餐便当的做法说明

相信每一个上班族心里都有一个美好愿望——带自制的个性便当去上班~

上班午餐便当的食材和调料

牛肉250g
1个
胡萝卜1个
250g
腊肠125g
火腿肠125g
青豆125g
玉米125g
芦笋500g
鸡翅5个
酱油半勺
耗油3勺

上班午餐便当的做法与步骤

  1. 第1步.

    将米淘洗净后,按平常水量加水。取青豆,玉米,腊肠,胡萝卜,肉肠各125g

    上班午餐便当的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切丁,均匀放入大米上。将番茄置于美的IH智能电饭煲中,合上盖,按“柴火饭”,等待半小时

    上班午餐便当的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    2.饭煲煮完成后倒入半勺酱油,此时番茄很软,用勺子搅拌均匀,即可食用~

    上班午餐便当的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    番茄懒人饭和饭煲来一个合影~

    上班午餐便当的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煎烤时光:取3勺油放入美的多功能煎烤机里,放入洋葱和肥牛,加入耗油和盐翻炒,同时右盘也加3勺油,放入料酒和酱油腌好的鸡翅,还有胡萝卜和芦笋一起煎烤。约10分钟就可。

    上班午餐便当的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    洋葱切丁

    上班午餐便当的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    左边是洋葱牛肉,右边是鸡翅

    上班午餐便当的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    完成

    上班午餐便当的做法步骤 第8步

小贴士

用心对待自己的人,往往都不会过的太差。
所以用心准备每一餐,才是对待以后生活最大的回馈~
从准备材料到完成需要5步,半小时可以搞定~不用过多技巧,让人惊艳的便当so easy!这样的贴心菜谱合你口味吗?

美食资讯

上班午餐便当相关菜谱大全