#北鼎养生壶食谱#【炒薏米水】
#北鼎养生壶食谱#【炒薏米水】的做法说明
祛湿排毒薏米水~
食谱图片来源：新浪微博@烘焙的味道
#北鼎养生壶食谱#【炒薏米水】的食材和调料
| 薏米 | 500克 |
#北鼎养生壶食谱#【炒薏米水】的做法与步骤
- 第1步.
薏米淘洗干净，将炒锅小火烧热，然后放入薏米，全程小火翻炒至表皮微黄（1小时左右）
- 第2步.
炒到有些微黄，放凉后装入容器内保存
- 第3步.
每天早上抓一小把进养生壶内，加入500ml水，启动花草茶模式
- 第4步.
程序结束后，10分钟后加入冰糖即可饮用
祛湿排毒薏米水~
食谱图片来源：新浪微博@烘焙的味道
| 薏米 | 500克 |
薏米淘洗干净，将炒锅小火烧热，然后放入薏米，全程小火翻炒至表皮微黄（1小时左右）
炒到有些微黄，放凉后装入容器内保存
每天早上抓一小把进养生壶内，加入500ml水，启动花草茶模式
程序结束后，10分钟后加入冰糖即可饮用
