炒海葵俗称海腚眼子

炒海葵俗称海腚眼子的做法与步骤

1. 第1步.

   找了两张图 其实还是很美的

   
2. 第2步.

   炒完很脆很好吃啊

   
3. 第3步.

   大力的踩或挤压出赃物，再把海腚的粘液挤掉，再加盐揉，用水洗净，切块，将切好的海葵焯一下，捞出用水再洗净

   
4. 4.

   锅热油，爆香葱姜蒜片少许料酒，放尖椒炒两下再放海葵，调味加醋加蚝油加白糖加盐