戯食記--鹽煎魷魚足

戯食記--鹽煎魷魚足

戯食記--鹽煎魷魚足的食材和调料

魷魚足一個
蘆筍一把
玉米一盒
西柚半個

戯食記--鹽煎魷魚足的做法与步骤

  1. 第1步.

    魷魚足解凍切片,平鍋滴紫蘇籽油文火煎燒撒海鹽、白胡椒、滴味霖;

    戯食記--鹽煎魷魚足的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    果蔬去皮,汆燙,入鍋略翻炒。

    戯食記--鹽煎魷魚足的做法步骤 第2步

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