辅食【肉末蔬菜龙须面】
辅食【肉末蔬菜龙须面】的做法说明
①月龄：建议10个月龄以上
②营养：猪肉富含丰富的优质蛋白和钙、磷、铁、锌、硒等元素、维生素B族含量丰富，钙磷促进宝宝骨骼生长发育、铁促进血红蛋白合成有补血的功效，优质蛋白有效提高宝宝免疫力。菠菜富含维生素和矿物质、维生素Ｂ族也丰富，富含维生素C和膳食纤维，吃不是问题宝宝营养是关键。
辅食【肉末蔬菜龙须面】的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有食材备用
- 第2步.
将肉用柠檬腌制去腥
- 第3步.
菠菜焯水切成末备用
- 第4步.
瘦肉切末
- 第5步.
锅里倒入一点点橄榄油下入肉末翻炒，然后倒入开水
- 第6步.
下龙须面煮熟
- 第7步.
加入菠菜
- 第8步.
最后加入香菇粉
- 第9步.
搅拌煮熟盛出即可食用
- 第10步.
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