南瓜红豆汤圆制作方法

南瓜红豆汤圆制作方法的做法说明
用南瓜泥代替水来和面丰富了汤圆的色彩,也增加了膳食纤维,让汤圆更容易消化
南瓜红豆汤圆制作方法的做法与步骤
- 第1步.
南瓜切片蒸熟,压成泥

- 第2步.
先放入少量糯米粉,倒入南瓜泥,用筷子搅拌的差不多,边用手揉边加粉,揉的不软不硬就差不多了

- 第3步.
面皮我也是大概。大概面皮是16克红豆沙10左右大小按个人喜欢。我这份量做出来和超市买的正常汤圆大小差不多

- 第4步.
收口

- 第5步.
收好口搓圆表面粘点面粉

- 第6步.
开水下锅煮就oK了


用南瓜泥代替水来和面丰富了汤圆的色彩,也增加了膳食纤维,让汤圆更容易消化
南瓜切片蒸熟,压成泥

先放入少量糯米粉,倒入南瓜泥,用筷子搅拌的差不多,边用手揉边加粉,揉的不软不硬就差不多了

面皮我也是大概。大概面皮是16克红豆沙10左右大小按个人喜欢。我这份量做出来和超市买的正常汤圆大小差不多

收口

收好口搓圆表面粘点面粉

开水下锅煮就oK了
